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中医or西医,治疗头痛如何选择方案

来源:南京神康心理医院      编辑日期:2022-08-24

  中医or西医,治疗头痛如何选择方案!头痛问题很常见,尤其是对于从事高强度工作压力的上班族来说,很容易引发各种头晕头痛问题发生,长期面对着电脑工作,坐姿往往或多或少都会存在问题,在这种长时间头、颈、肩胛带姿势不良会引起头部、颈部的肌肉持久性收缩,再加上缺乏锻炼、过度疲劳、烟酒不控制等等,会导致情况进一步的加重,为此,还需要及时的寻找一些有效的方法来治疗才是。

  紧张性头痛

  神经性头痛(紧张性头痛)本身是一种身心性疾病(由心理因素引发的生理反应),一般有下面的几种治疗方式:

  一、药物治疗方式。药物治疗需要注意的是一定要在专业医生的指导下进行服用,镇静催眠类药物:如劳拉西泮等,帮助患者起到镇静催眠的作用,使患者大脑可以得到充足的休息,缓解疲劳感,保持精力旺盛,增强身体免疫力,更好地缓解患者焦虑、抑郁等异常的精神状态;常用镇痛类药物:布洛芬、阿司匹林等,能够在短时间内有效缓解患者头痛困扰,但是不建议经常使用;常用抗焦虑和抑郁药物:如多虑平、阿米替林、帕罗西订等,可平缓心理状态,从而改善患者头疼症状。

  二、心理治疗方式。俗话说“心病还须心药医”,这类头痛的病人病前有一定的诱因(如挫折、压力过大导致精神和情绪紧张等),通过心理咨询的方式帮助患者学会如何缓解压力,从而改善患者的头痛症状。

  三、中医治疗方式。以中医辨证论治思想为依据,结合个体差异,通过中药内服、电磁穿透、神经细胞激活、物理取穴、离子导入、穴位投入给药、激光针灸、修复神经传导等多种方式进行内外综合治疗,从根源上达到修复、通络、标本兼治目的,以缓解头痛症状。

  头痛治疗

  面对神经性头痛,你能做些什么呢?正在为美好生活而拼命奋斗的年轻人,更应该多多关注自己的健康状况!

  一、规律睡眠,坚持运动:坚持早睡早起,不要熬夜;坚持长期运动,通过运动调节和改善大脑状态,增强体质。

  三、保持积极乐观的心态:遇到难事不要自己硬抗,可主动找朋友进行倾诉,或去找心理咨询师进行聊一聊,别让不良情绪一直伴随着你。

  二、规律饮食,忌烟、酒:不管工作多忙,一日三餐一定要注意吃,少吃辛辣、刺激、油腻性食物,当以清淡为主;同时避免过度饮酒、吸烟,烟雾中会有一定量的有害气体,过度喝酒会影响身体机能,都会引起人们头痛。

  中医or西医,治疗头痛如何选择方案!临床上可供治疗选择的方案是很多的,但是一定要结合自己的情况来确定才行的,因为头痛也分很多类型,不同因素导致的头痛问题,那么治疗肯定也是有所差异的。

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